冷水洗脸容易导致皮肤病?秋冬切勿用冷水洗脸

2024-02-03 13:43:33 来源: 观看:168

增强皮肤弹性l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

冷水洗脸不仅有利于卫生,还有美容的功效。这是因为皮肤通过冷水刺激可以有效改善面部血液循环,增强皮肤弹性,消除或减轻面部皱纹。因此,建议在寒冷的冬天用冷水洗脸。l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

预防感冒l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

洗脸看起来很小,你知道吗?正确的洗脸方法有助于保护脸部皮肤。其中用冷水洗脸的好处非常多。长期用冷水洗脸可以锻炼人的耐寒性,有效预防感冒、鼻炎的发生,冷水洗脸对神经衰弱和神经性头痛患者也有很大帮助。值得提醒大家的是用冷水洗脸的水温也不能太低,最好是10℃左右为好。l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

精神饱满l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

早上起床时,我们起床时处于模糊状态,此时用冷水洗脸可以发挥精神饱满的作用,使头脑更加清醒,同时锻炼耐寒性,预防感冒,用冷水洗脸可以发挥脸部美容的效果,对慢性鼻炎的治疗有很大帮助l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

冷水(20℃以下)对皮肤有收敛作用,能锻炼皮肤,振奋人心是真的,但长期用冷水洗脸会引起皮肤血管收缩,使皮肤苍白枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,早衰,对皮肤滋养不利。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

温水洗脸最美容l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

最护肤的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。l0h上品健康网-传播品质生活、健康为先

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